流感、肺炎一波又一波 怎麼提升自我防護?




因為早產兒的關係,我的體質本來就特別弱。
不管春夏秋冬,
身上都得隨時備著涼涼的精油,以便紓解突如其來的身體不適,
其他常見的各種身體調理保健品的就更不用說了,絕對隨身攜帶!

不只是這樣,而且還是人家俗稱的
「冷底」體質。

每次去調身體,營養師都會說
「這要調很久喔!要有耐心喔!」
「要注意保暖,少吃些冰的」

所以,每逢天氣變化,第一個出問題的就是我!

上台北工作後,
台北濕冷的天氣更是讓我非常適應不良。

尤其是夏秋冷熱交換之際、溫差變大、早晚好冷
搞得我更是常常要去診所報到。

上班壓力已經很大,
我卻還要被身體"衝康"…。

常常想著要是生日願望可以實現,
我只希望自己可以不要再常常去診所報到。

某天早上到公司,
發現旁邊的同事小林拿出一罐東西要準備吃,
小林是一位身體超健康強壯的人,
很少看他不舒服、請病假。
所以看到他疑似在吃藥讓我有點驚訝,

問他:你竟然感冒了嗎?
他:沒有拉,這是我平常在吃的健康食品『牛樟芝』

之前身邊的人如果希望能調節免疫系統的話,
幾乎都會選擇吃B群或維他命,
所以我曾經問小林為何他會選擇吃牛樟芝?

小林又補充說這牌子的牛樟芝有得到兩個衛生福利部的小綠人標章!
是真的可以有【免疫調節】【護肝】的作用

聽他說完後我也很好奇,
真的這麼厲害?

其實我什麼健康食品、補品都吃過,
但牛樟芝真的從沒有試過,
我想,試試看也沒什麼損失。
於是我馬上下訂了,
產品拿到後,跟同事一起不間斷地每天吃,



就這樣大概過了五週後…
氣候變化最大的三月到了,
溫差大,一不小心就會掛病號,
沒想到幾週過去,跟主管開完會後他對我說

:最近看起來很有精神欸,看來你終於找到好方法調養身體了!

聽主管這麼一說,
我才想到最近都
是神清氣爽地出門上班,
以前不到中午就會犯睏,
更何況那時是天氣最不穩定的月份,
我從不敢想像過我能安然的度過這季節轉換的時節!
現在非常感謝同事小林推薦我吃利得的典藏牛樟芝膠囊,
讓我睡得好、吃得下 、不再為身體苦惱!

 

 



發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *